禁煙 （；´Д｀）中々できません・・・

喫煙・・・　それは百害あって一利なし、、、

わかっているんですが・・・

禁煙、中々出来ません。

筋金入りの意志の弱さまります。
ってゆーか、

そもそもチャレンジしてませんが・・・

血中のニコチンが少なくなると吸いたくなるので
やはりニコチン中毒であることは間違いないと思います

昨今、電子タバコが流行って久しいですが
http://denshitabakomaniax.blog15.fc2.com/

紹介してる手前自分でも
やらないとな・・・と、思う次第です。

喫煙では、血管収縮しまくり

⇒　血の巡りわるくなる、肺はドロドロ、、、etc

⇒　体にいいわけがない

わかりきってるのですが・・・。

つづく、、、。